pepitas de calabaza para mantenerse joven

las semillas de esta hortaliza tienen una enorme cantidad de ácidos nucleicos, que rejuvenecen y reparan las células del organismo. además de producir este beneficioso efecto, no son incompatibles con las detas, puesto que tienen el mismo efecto saciante que una tableta de chocolate y una octava parte de calorias vacias, lo que implica que tomar un puñadito a media tarde es perfecto para recuperas la energía que te hace falta, pues la alt concentracion de oligoelementos, vitaminas y la concentracion de fosftos bioactivos garantizan la obtencion de energia celular, que el metabolismo reclama para las actividades diarias.
las semillas de calabaza tambien facilitan el transporte de colesterol